MD! -2ページ目

MD!

食生活習慣を改善して
太りにくい体質を作りたい19歳です✌︎







土曜の朝ごはん
{38BFC1D9-98BE-4551-ACF1-D2924CBC6CA6:01}

{FB785CC6-BAE2-4C59-AEE9-84C27149335D:01}



もやしナムルに
豆腐コロッケと豆腐ナゲット!
生姜たっぷりオニオンスープ。


このあと家族にホットケーキやいて
二枚も自分で食べちゃったから
結果デブじゃん(;へ:)



お昼は銀座アスター
{7E15A675-602B-40F3-982C-B58C7A900223:01}








日曜の朝ごはん
{F5C629D2-87AB-4123-A343-C3B83F3E3583:01}


このあと
家族生地からピザ作って
三枚自分でたべたから結果デブ。わら





お昼はやきそば!

{A7C6EFF9-061F-4B5D-AEE1-2E2176E9BC7D:01}




このあと
おせんべい一袋ぺろり。結果デブ。




{7315BD97-6442-414C-8550-32115FBA0E16:01}





夜食
{1A9E1222-7B7F-4CF6-8848-B8DFA0356D1B:01}







食生活習慣を改めて
太りにくい体質にしようって
こんな面倒なプログまでやって
食生活管理しよーとしてんのに

結果デブ、!

って週末を送ってしまった~😭