一週間の豆腐バーダイエットの結果発表です！
ちなみに始める前の体重が56.8kgでした。
かなり好き勝手食べていたのですごく太っていました。
一週間ダイエット後・・・・
55.6kgでした！
一週間夜だけ豆腐バーに置き換えて−1.2kg痩せる事がでしました
ただ、朝、朝食前に測ったので、一日の中で1番痩せてる時かもしれません。
でも少しでも痩せることができたので満足です！
今後も続けていきたいと思いますが、正直、毎日継続できるかは分かりませんが、頑張ります！
また、今後も経過を載せたいと思いますので、よろしくお願い致します。
