昨日の夕方からなんだか足がだるおも。古っ。
足がすごく重いし、だるくて痛い。
その直前に、しょっぱい煎餅を食べていたから、そのせいかなーなんて思いながらバタバタとお風呂に入った。
上がってもなんかだるいのは取れず、
え?もしかして風邪?
ってなってきた
息子を寝かしつけているときもなんかしんどくて、大丈夫かなー
そのまま布団でスマホタイムこのスマホタイムが1日の楽しみなのよ
そうこうしているとなんだか寒くなってきた。羽毛布団をかぶって寝る。
最近頻繁に起きる息子なので、ちょいちょい起きるのだが、自分が熱くて熱くて。息子が暑くないか寒くないかの判断ができなかった
これは、明日やばいかなー。息子の面倒どうしようかなーなんて思いながら寝た。
すると、朝
すっきり
あら?なんか元気
ほんと良かったー今、夫も仕事がしんどそうだし、頼れないのだ。
最近、ビタミンCやDもほとんど摂ってなかったし、反省反省。
そう、私はサプリ大好き人間
勿論、食べ物で食べるように努力はしてるのだが、限界があるのよね。
日本は果物が高すぎると思う!
とにかく健康が一番なので、良かった良かった