food

junkなものを摂ることに慣れると

体が疲れる。


寝てもなんだかすっきりしないし、

体が重くなるし、

心も落ち着かなくなる。


無駄な闘争心は疲れます。

9.13 朝

うーーむむ


最近ブログというもの
というか何か感じたときに携帯に打ったりすることしなくなったから

なんだか
ね。

でも想いやら感じた事インスピレーションはとっておかないともったいないよね。

文章も意識して書く時間も作ったほうがいいと思う。


パソコンは打つの楽だけど
手書きもやっぱりペンが進むけど

言葉遣いだったり、
ユーモアある言い回しだったり、


最近
自分の発する言葉の質の低さを感じます。。


英語漬けから日本に戻って

崩れていく感じ。。


英語からも離れていく感じ。


人のせいにすることは大嫌い。

すべて自分の選択。


自分の環境は自分が作っているのだから、
周りのせいにできることなんかひとつもない。



ちゃんと自分を見つめる時間も
自分を解放する時間もどちらも大切。

要はバランス。

9.10〜9.11

家族四人で温泉旅行

自然のPowerいただいて
たくさん食べてお風呂入って
森林浴していま帰りのバス

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