今年はしたい事に挑戦すると目標を立てたので友達と重い腰をあげてジム&ホットヨガのスタジオに契約したのです(・∀・)
ビギナークラスでのレッスン。
暑さは少し暖かいくらいで体がほぐれやすいの感じ☆
そして、薄暗い中でレッスンスタート(≧▽≦)
インストラクターの方がゆっくり進めてくださるので無理なくリラックスしてレッスンを受けることができました！よかった！
体を鍛えるとか日頃の運動不足を解消するという目的で行ったのにとんでもなく心から癒されたのにはビックリ*\(^o^)/*
やってみたいなと思った時にすぐ行動すればよかったなと思いました！笑
いつかは大好きなビーチでヨガしてみたーい＼(^_^)／
