気持ちが変われば行動が変わる行動が変われば人生がかわる

人生は常に一瞬一瞬が

選択肢の連続。 

今日の行いは明日に繋がる。

一日一日が積み重ね。

無駄に過ごしても

一日は確実に過ぎて行く。

寝過ぎること

そうじしないこと

太ること

変わりたい。変えたい。

自分に厳しくなりたい。