気持ちが変われば行動が変わる行動が変われば人生がかわる人生は常に一瞬一瞬が選択肢の連続。 今日の行いは明日に繋がる。一日一日が積み重ね。無駄に過ごしても一日は確実に過ぎて行く。寝過ぎることそうじしないこと太ること変わりたい。変えたい。自分に厳しくなりたい。