地震から4日目。



実家が宮城県なのでたくさんの方から、「大丈夫?」メールや電話をいただきました。




宮城に住む両親となかなか連絡がとれず、3日間不安な思いで過ごしていました。


昨日ようやく電気が通ったとのことで、電話で元気な声を聞けて、ほっとしています。

家族・親族・友人とりあえず無事が確認できました。


ご心配おかけしました。ありがとうございます。



でも、どんどん明らかになっていく被災状況に、ただニュースを見守ることしかできず、心が痛いです。


宮城・福島・岩手…どこも旅行で訪れたことがある思い出の場所で。。。友人・知人が暮らしている場所。

津波で見る影もなくなっていて、ただただ涙があふれます。



できるだけ多くの人に助かってほしい。
避難生活をされている方々の生活が早く安定していきますように。
どうか、がんばってください。


また、今も被災地で日夜を問わず被災者救助や災害対策に全力を尽くしてくれている方々に心から感謝しています。本当に心強いです。


福島原発の関係者の方々、被爆の恐れの中、必死に働いてくれています。

どうか無事にご家族のもとに帰れますように。



私の大学時代の友人はほとんどが東北でナースとして働いています。

この混乱の中、必死に働いている姿が目に浮かびます。

がんばって。なにもできなくてごめんね。


この4日間、通常通り、クリニックで働いていました。

いつものように笑顔で働いているのに、お昼休みにニュースを見ると現実に引き戻され涙があふれます。

クリニックには東北出身者が多く、みんなボランティアに行きたい、と話していますが、なかなかボランティア受け入れ体勢が整わないようです。



何か力になりたい。

少しでもできることから。



月曜日からトルコにきていまーす


エジプト渡航不可により一時は旅行中止叫び


急遽、ツアー会社がトルコのみの12日間プランを組んでくれたので、なんとかトルコにこれましたにひひ


トルコも冬だから毎日寒い!


というわけでオフシーズンでどこに行ってもガラガラです。


ツアー代金も破格!!12万円です。


イスタンブールから内陸部のアンカラ、カッパドキア、コンヤをまわり、エーゲ海沿いに、パムッカレ、クシャダス、エデレミットと移動してきました。


日本の2倍の面積ということで毎日4時間~9時間バス移動しています。。。


今日はバス9時間でイスタンブールへ。






イスタンブール最終日にはネスリン・トプカプ先生のベリーダンスレッスンが受けられることになりましたドキドキ


出発前日、メールしてみたらOKって。しかし中級って言ってた。絶対ついていけない。


でもまあ雰囲気だけでも、ね。


もともとのスケジュールではきつきつで衣装を買うのもできないかも?という状況だったので


エジプトに行けなくなったのはある意味よかったかも。


イスタンブールに3泊するので憧れのベラとか、グランドバザールゆっくり行けそうです



早くもカッパドキアのお土産屋さんでヒップスカーフにできそうなレース編み発見!


カラフルでビーズもちょうどいい感じについててかわいいです。ハンドメイド。


2500円のところを、おだてて、お願いして、日本の飴ちゃんあげて、かなり値切って買ってきました。




カッパドキアでは洞窟レストランでベリーダンスショー、見てきました。


なんと言えばいいか、、、とにかく大味。ダブルベールやってたけどめちゃくちゃ手元見てて、あれー?って感じ。


でも体の動きはとても力強かった。あんまり繊細な動きはなくて、大胆なフロアワークが目立っていました。


私が今まで見てきたベリーダンスの方が上品で好きだな。。。


トルコ人ではベリーダンスを習うなんて人はあんまりいないって言ってた。


むしろそうしないと生活していけない女性がお金を稼ぐために踊っていた、とのこと。


どれくらい前のことかわからないけど。


あまりベリーダンスの芸術性は認められていなかったのね。


最近の世界中でのベリーダンスブームに現地のガイドさんもとても驚いているそうです。


もっともっとこの踊りの素晴らしさが認められる日が来るといいな。


日本でもまだまだ見たことない人もいるもんね。


私も友達に「ベリーダンスってもしかしてあのおなか出す踊り!?」とか言われるもん。


トルコでもベリーダンスかっこいい~!って習う人が増えたらいいのにね。本場なんだし。




というわけであと3日間、お買い物も山場を迎えるし、思い切り楽しんで帰ろーっと。

わーい、風邪、ようやく治りましたにひひ



それにしても今回はとても不思議な症状だった。


症状をまとめると、



金曜日夜から胃痛と背中の痛み、全身倦怠感。


土曜日、前日に続き胃痛、全身倦怠感。


日曜日、鼻汁 


月曜日、発熱(38℃)


火曜日 咳


いったいなんだったんだか。


毎日ころころ悪いとこ、変わるんだ 笑



さて、最近は薬を飲まずに治す!という健康法をやっています。


具合が悪い時は半身浴して冷え取りをしてなーんにも食べずにひたすら寝ています。


yogaの先生いわく、食べて寝ると消化・吸収にエネルギーを使ってしまうので、


食べずに寝た方が治癒力が高まるとのこと。


調子いいです。治りが早い感じがします。


しかも痩せますアップすぐ戻るけどね。


今まではちょっとした症状でも薬に頼っていたために自己免疫力・治癒力が衰えていたように感じます。


薬を飲まないようになってから、ほとんどのことは自然に治るようになりました。


しばらく、続けてみようと思っています。