スピリットに触れる感覚…
つまり、スピリットに生きる体感
それは、私にとって
何か大きなことを成し遂げることでも
社会から見て 成功者だ とよく見られる形でも
何でもなくて
本来の自分を見失わない
瞬間 瞬間 の積み重ねである
例えば、朝の珈琲を鉄瓶で沸かした
なめらかな活きた湯を
ただ ゆっくり注いで 香りを感じる時間
家族のたくさんの洗濯物を洗って
バランスをとりながら 干していく作業
野菜を 淡々と切って
大きな鍋に 次々と入れて
グツグツ煮ながら 野菜や肉の出汁が出て
それを体内に取り込んだ瞬間の
ああ、生きているなあ✨
という 何気ない 日常の 一コマ一コマ
小さな子供がいるので ゆっくりはしていられない
けれど 子供達のおかげで
さらに私のスピリットに触れる時間は
増えていったように感じる…
ねえ！ママ！アリさんが手を繋いで歩いてるよ！
蝶々の形のお花が咲いてる！
水溜まりがあれば、必ず周りを気にせず飛び込む
彼らは 私が忘れそうになっていた
瞬間 瞬間 「今ここに在る」 を
毎日全力で生きている✨
きっと、スピリットに生きるって
難しいことではないのかもしれない
その中でも 私の最近のお気に入りは
ちょっと朝早く起きて ゆっくり珈琲を飲みながら
掃除 家事をすること✨
私が わたし に戻っていく✨
本来の自分に触れていく そんな時間✨
わたしにとって 家事は 瞑想であり
魂で生き続けるための
大切な 尊い 習慣なんだと
そう 感じています🌿✨
みなさんは どんな時に
生きているな〜って 感じますか？✨
いつもありがとう✨
愛しています🌿✨
peace of I 🩵
新しいヒーリングミュージックをアップしました✨
気になった方は、よかったら気軽に覗いていってくださいね🌿✨