おはようございます
Lapana Hawaiian Quilt Club
今日もしっかり頑張ります
昨日、一人息子のSGクンはお弁当を持って塾の特別講習へ〜
特別に頑張っていただきたい
唐揚げにはレモン必須です
朝ごはんにも唐揚げ。
ここでもたっぷりレモン果汁
見てるだけでもすっぱ〜
柑橘大好きなテルちゃんもさすがにレモンは拒否。
でも私とSGは平気なのだ〜
身体に良いもの大好き
最近の注目はエクオール
言わずと知れた大豆食品よ〜
豆腐、納豆、厚揚げ、油揚げなど
毎食、せっせと食べてま〜す
なんて、食べ物ばかり気を付けて、運動してない
昨日は一日、キット作りや家事、その他諸々で一歩も外出せず〜〜
ちなみに今日も自宅レッスンなので外出予定ナシ
ちょっと考えねば…
それよりも早くお掃除お掃除〜
今日も元気にレッスンです
お久しぶりの生徒さんもいらっしゃるので楽しみです
それでは、また後ほど〜っ