GLP-1ダイエット 4日目

身長 155cm

体重 64.7kg

前回比 －1.4kg

7:30  お腹  0.6mg

朝

ゆで卵1個

昼

煮込みうどん

夜

ゆで卵1個、肉まん(3口)

1.4kg行ったー！4日目で1kg減るのか！満腹感ありすぎて、ゆで卵1個食べただけでも罪悪感あるんだが笑

しかもうんちも出たー！なんだったら下痢！笑

今日は一日中、ムカムカして食事が進まなかったから明日の体重が楽しみです(｀･ω･´)ﾉ