失敗だらけ

こんばんわに

シンデレラタイムも終わってしまった真夜中ですが、

これから洗濯してお風呂入って寝ようと思います

持って帰ってきた仕事がやっと終わりました

持って帰って来なかった仕事は相変わらず会社で眠ってますが

それはまた明日やります

仕事に終われ…日が立てばまたあたらしい仕事がこんにちわん

今日はバイトの子たちがあたしの仕事をバイト後に何も言わずにやってくれてとても感謝をしました

ありがとう

だけどちゃんとこの気持ち伝わったかな？

と不安です

最近悩みがあります。

私、普段結構無表情だったりしまして、

顔が怖いみたいで、よく

怒ってますか？って

聞かれてしまいます

表情筋の衰えかしら？

表情筋を動かす効果的な顔の動き知ってましたら教えて下さい

 やはり顔もＥＭＳするべきかしら

もう夏

こんなに毎日暑いのに

中国では大雪だとか

自然の流れでいくと

数日後に北海道も大雪？

そんなまさか

最近、部屋でゴロゴロしてる時の素敵な相棒をゲットして

愛用してます

ポケスリム

ゴロゴロしながら筋肉運動しとります

これで腹筋鍛えてます

このピリピリした刺激と

振動がたまらない

くせになります

どうしようもない内蔵脂肪も今頃燃焼されてるはず

お腹15分２セット

日々パワー上げてます

太もももやりたいけど

ぺろってはがれちゃったり

ちょっと面倒くさい

ヒップアップを今度やってみよう

ペディキュアを落としたのでまた新しくしなくては

今度時間がある時に

やって載せます