××ひまだもん
こんにちわ♪
今日は予定があったのですが
急遽延期になったので
夏に負けない料理をしました！
まず先週新大久保で安かった
パプリカを使ってマリネに(^-^)
((((^@^))))))
今冷蔵庫で冷やしています！
それからそれから、
大好きなそうめん！
いつも納豆やなめたけなどで
ぶっかけそうめんを
しているのですが
不足しがちな栄養を
とりいれるために
じゃーん
ほうれん草×トマト×豚肉
そしてマヨネーズを添えて。
ほうれん草の上から
めんつゆをかけて♪
豚肉はレンジでチン♪だから
余分な味付け一切なし★
トマトは美肌にいいし
味方です！
それから女の子に不足しがちの
鉄分をほうれん草で(^_^)
おいしくいただきました！
パプリカのマリネも
出来上がりがたのしみ(^.^)ふふ
ありがとう!
後藤美佐子
Android携帯からの投稿
×××充実
ワンピース新巻わず!
ワンピース読むと本当に
心が育つ！
昨夜はスカイリッシュの
イベントに行ってきました
ＤＪのいるイベントには
沼津でも何度か訪れたけど
新たに知り合いが増えるって
うれしい♪
たくさんしゃめを撮りたかった、、、
しゃめを撮るのってなんか
恥ずかしい(笑)
次はいろいろなひとと
しゃめを撮るのって目標★
たのしい時間ありがとう♪
