先日、会社の女の子二人と美容ネタに花がさきました。


二人ともmochaより若いのだけど


お肌のお手入れや、サプリなどを摂って気をつかっている。


一番やらなくてはならないmochaは最低限のケアしかしていない・・・




という事で、美容と健康の為に4.5日前あたりから


黒ゴマきなこを食べ始めました。


ヨーグルトや牛乳に加えたり、トーストにかけたり


今日はバナナジュースに入れてみました。


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効果のほどは分かりませんが


女子力アップしてくれるといいなぁ・・・

自分にあまい、ゆるゆるダイエットを始めてから


5ヶ月が経ちました。


8月は正直何もしていませんっ!


体重計にすらのっていないし


ほぼ毎日ビールも飲んじゃっった(><;)


食事も別メニュー作らず普通に食べてました。


7月、8月は半身浴もしていない・・・




体重計にのるの怖いよ~


きっと元の体重に戻ってるよ~




恐る恐る体重計にのる・・・



やっぱり増えてる



んんんっ!?


でも思ったよりは大丈夫?


ほぉ~、1キロくらい増えてましたが


ほんとに何もしていないので


これで全然OKです。ホント甘いなぁ~




もう少し涼しくなるまでは


しばらくこんな調子だと思いますが


なんとな~く続けていきたいです。



こんばんは


今日の午前中はキッチンのレンジ周りとシンク周りを


念入りにお掃除しました♪





そして、お昼ごはんは王子のリクエストで流しそうめん。


エッヘン、我が家には卓上用の流しそうめんマシーンがあります。


って何の自慢にもなりませんね!


2年くらい前に王子が欲しがって、ヨーカドーのポイントでGETしました。


質素な素麺も流すだけで王子大喜び!


大人もなんとなく楽しい・・・お昼ごはんでした。




午後は暇だったので


新たな物にデコしてみました。


ジャーン!こちらですひらめき電球



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フリスクケース。


大好きなカメリアデザインなのですが


前回のあまりのストーンで作成したので


色目的にはシンプルすぎてイマイチな出来です。


可愛さにかけます。


次は可愛くデコしたいなぁ~

今日で8月も終わりです。


わがままですが暑いのは嫌だけど夏が終わるのは寂しい・・・




さて、先日自分でデコしたスマホカバーをアップしましたが


なかなかの評判です。


見る人みんな「かわいい~っ!」と喰い付いてくれるので


自己流でつくったmochaとしてはとっても嬉しいかぎりです。



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次は何にデコしようか考え中です!

まだまだ暑さは続いていますが


8月も明日で終わりですね!


特に何がという訳ではありませんが


夏の終わりってなんか寂しい・・・


他の季節ではそう感じることはないのですが


夏だけはなんか毎年そう思ってしまいます。なんなんでしょう?




月末で仕事の方もちょっと忙しいです。


ネタもないので例のあれです。


コーデです♪


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かるーくコクーンシルエットになっているワンピと


定番のレギンス、着るだけ履くだけの簡単らくらくコーデ。


クールなテイストにしてみたつもりです(〃∇〃)



今日もお付き合いありがとございました。