わたしは スパイシーカレー
母は エビとココナッツカレー
どちらも煮卵トッピング 🥚
ご飯は少なめにしたけど、やはり糖質をとると眠たくなる…
ちょっと昼寝をして ピアノのレッスン、1人だけ…
朝の1人と、合計 2人…… (⌒-⌒; )
……そろそろ 定年どきか……(ｰ ｰ;) 汗っ
夜、エアロビに行き、気温は低いのに 何故かいつもより汗かいた…💦
部屋の温度が高かったのかな、と言うことになった
シャワーに入って今日は珍しくビール 🍺
（前に友だちが持ってきてくれた）
しかし、糖質制限でビールを飲まなくなって 4年？くらい
たまに飲んでも、いまいち美味しくなくなった…
不思議なもんやねーー
あれだけ、ビール🍺ビール🍺……だったのに…
なので、トマトジュース🍅で割る、レッドアイにした
これなら美味しく飲める
おつまみは エアロビに行く前に食べた残りの
納豆チーズ入りのだし巻き
と、 しそニンニクと レンチン ニンニク
ニンニク、どんだけ〜〜 (*≧∀≦*)
明日は 先生のフラメンコ💃 レッスンがあるので
パワーをつけるのだ❣️❣️
