ペットボトルって、『中身を飲んだら捨てるもの』なんだけど、冷たいものも温かいものも、欲しい時にすぐに飲める状態で売られているし、考えた人ってすごい
ゴミが増えるとか、資源が〜環境が〜っていうのもあるけれど
どうせ捨てるならその前に使ってしまおうと、最近会社でホット用のペットボトルを湯たんぽ代わりにしています
湯たんぽを買えばいいんだけど、ペットボトルは小さいから膝の上に置いたりポケットに入れたりと使いやすいし、下において足の裏で転がして使ってみたり。
汚れたり（そんな汚れないけど
）要らなくなったら捨てられるから、もともと飲んだらゴミとして捨ててしまうものだし、若干罪悪感少ないです
実家の寝たきりワンコさんとおばあちゃん猫のマッサージにも使っています
飲む温度よりちょっと熱めのお湯を入れて、背中とか肩や足、たまに頭にも。
ペットボトルの底を当てて、温めながら撫でてマッサージをしてあげると、気持ち良いみたいですぐにイビキをかきながら寝ちゃいます
ほぼ寝たきりで体が思うように動かせないから
、体が凝り固まってるんでしょうね。
おばあちゃん猫
も、元気なんだけどだんだん痩せてきてしまって、寒いのが辛いみたいで。
ペットボトルのお湯の温かさの方が、エアコンやホットカーペットより気持ちがいいみたいです
背中やお腹にあててあげると、私の手を舐めてくれるんだけど、おばあちゃんは生まれつき目があまり見えないので、たまに間違えてペットボトルを舐めて熱くてびっくりしてる
ゴメンね
ネットで検索してみたら、『ペットボトル温灸』というやり方があるんですね！
ツボにあてたり離したりを繰り返して刺激をあたえるのかな？本も出ているようです
母が坐骨神経痛？らしく、腰・膝が痛いと言っているけど、かといって積極的にケアをする人でもないので、ペットボトルなら簡単だと思うし、やってみればいいのに…と思うけど、たぶんやらないだろうなぁ、めんどくさがりだから
湿布を貼って痛み止め飲むだけでいい、と思っているみたいだけど、薬で痛みを止めてるだけで治るわけではないからね
最近、A◯azonより楽天ブックスが多いかな、あとは本屋さんに行ったり。
本屋さんでパラパラ見て選んで買うの、見て探してる時間が楽しいです