先日の心療内科に続き、私だけ通っていたカウンセリングを終了にした
何も改善していないし、心療内科も終わったこのタイミングでと思ったけれど、いつも行った時に何かモヤっとしたり、イラっとしたり
そんな思いをしてまで行きたくないと思う事も多く、今日で終わりにすると決めてカウンセリングに行った
でも、なぜかその日は心理士さんはとても私の気持ちに共感してくれたり、適切なアドバイスで私の行動の方向性を導いてくれた
息子の一人暮らし案件は、反対でとても心配もされていた
てっきりこの先も通うと思われていたため、最後に一旦今日で終わりたい事を告げると、むしろもっと近いスパンで来て欲しいと思った所だったのにと、少しショック？を受けられてる気がした
その日のカウンセリング内容が、比較的落ち着いた雰囲気でやれていただけに、私も内心迷ったけど、病院も含め一度色んな事を整理してシンプルに息子に向き合いたいという気持ちがあって、やっぱり一度終わりますと伝えて帰ってきた
声掛けの方法や、私の考え方の修正など教わったことは気を付けつつ、でも自分の気持ちにも素直になってしばらく息子と向き合ってみよう
病院もカウンセリングも終了して、何となく身軽になった気がした
最後までお読み下さりありがとうございました