そろそろ復活しないと

体調もだいぶよくなってきた気がします。

あとは咳だけ

左腕もやっと病院行きました。

筋膜のズレか捻れが原因じゃないかという事で

セルフマッサージとテーピングでリハビリ中です。

明日辺りから減量は再開したいところです。

左腕に関してはまだ時間かかりそうなので腕以外でトレーニングも復活したい。

何故かやる気だけは出てきてます。

ちなみに体重は83キロまで戻りました