人生が動き出す人がやっている3つのこと。
「変わりたいのに、なかなか変われない」
そんなもどかしさを感じていませんか？
私はこれまで、
たくさんのクライアントさんと向き合う中で、
“人生を大きく動かす人”には
ある共通点があることに気づきました。
それは
「理想を叶える前提で、
ちゃんと“3つのステップ”を踏んでいる」
ということです。
Step1｜現実を直視する
ふわふわ理想だけを見ていると、
現実が動かないことがあります。
それは、現在地がどこかを
見ないまま、目標に向かっているから。
変化はいつも、“今ここ”を
受け入れるところから始まるんです。
厳しくても、自分にとって都合が悪くても、
「過去の選択が、今の現実を作っている」
それに気づくことが、最初の一歩。
Step2｜その未来へ行くと”決める”
なんとなく、変わりたい、では、
理想は近づいてきません。
✔︎ どうなりたいのか
✔︎ いつまでに叶えたいのか
✔︎ 何を手放す覚悟があるのか
でも…だって…を辞めて
本気で“決める”こと。
このステップが抜けると、
ずっとぼんやりした人生になってしまいます
Step3｜正しく行動する
もし「行動してるのに変わらない」と感じるなら、
それは「コンフォートゾーンの中だけで動いている」からかもしれません。
変化の鍵は、“コンフォートゾーンの外”にあります。
✔︎ いつもと違う選択
✔︎ 勇気が必要な一歩
✔︎ 小さな挑戦を積み重ねること
この“ちょっと怖い”が、
人生を変えるスイッチになるんです。
人生は、誰かが変えてくれるものじゃない
あなたを変えてくれるのは他の誰か
・・・ではありません。
あなたがその気になった瞬間から
変化は始まります。
大丈夫。
人生はいつからでも、軽やかに好転できますよ🌿
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まみこ
｜マインドコーチ｜戦わずに叶える自己実現
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