●ベジライフダイエット3日目●

身長　159.5cm

体重　　53.1kg   【前日比　+0.1 kg】

BMI        20.9

むむむ、今日はあんまり効果ないなぁ

めげない、これからだよね～

ちなみに、基礎代謝は902から1026に上がったの

筋トレと半身浴が効いてきたのかもやったね!!

今日はベジライフのポンジュース割りを夜ご飯前に飲んでみるよ！！

ホントおいしい～