今まで様々なスキンケア方法を試したり、運動したり、エステに通ったりしてきました。
でも、全く効果が出ずストレスだけが溜まり、太ったり肌荒れしたりを繰り返していました。
そんな時、肌荒れはイソフラボンだという友達の意見を聞き、イソブラボン配合している化粧品に変えたり、食事の時も豆腐や納豆を食べるようにすること2ヵ月。
なぜかわかりませんが肌の調子もいいし痩せたんです！
果実たべまくったりしたときはそうでもなかったのに、イソブラボンを摂取するようになってから変わりました。
私にはこの方法があっていたらしく、完全に肌荒れが完治したわけではありませんが、よくなってはいます。
美肌づくりは自分にあったものをすることがとても大切だなと感じています。
合ってない対処法をすることで余計に肌荒れしたりしてしまうんですね。
正直にでるので、ほんとこわいです！