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  「わたしのせい」 それ、ホント？
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  やりたいからと、相手の気持ちを無視して押し付けるのは違うよ
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  『ダメ』が多くてしんどいとき
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  今日の一枚と弁当 2021.12.10
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  怖いのは、やったことがないから
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  今日の一枚と弁当 2021.12.9
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  いつも「わたしのせいかも」と思ってしまうとき
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  今日の一枚と弁当 2021.12.8
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  相手の気づかいがわかるのに、イライラしてしまうとき
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  今日の一枚と弁当 2021.12.7
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  ちゃんと『わたし』を休ませてあげる
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  今日の一枚と弁当 2021.12.6
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  話が聞けないときは「今はムリ」って伝えよう
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  「十分にがんばった」「もうがんばれない」と感じるとき
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  同じようなイヤな人が何度も現れるとき
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  いつもぐるぐる悩んでしまうのってダメ？
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  今日の一枚と弁当 2021.12.2
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  がんばっていた『わたし』を思い出すと辛くなるとき
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  今日の一枚と弁当 2021.12.1
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  12月のオープンカウンセリングのお知らせ【オンライン(Zoom)】

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