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  うまくいかないときは、逆をやってみる
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  今日の一枚と弁当 2022.3.1
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  怖い理由がわからないときは
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  3月のオープンカウンセリングのお知らせ【オンライン(Zoom)】
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  今日の一枚と弁当 2022.2.28
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  怒られるのが怖くて、つい人の顔色ばかり見てしまうとき
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  わたしは『コミュ障』 それ、ホント？
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  「お母さんを助けたい」を手放して、幸せになっていいんだよ
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  今日の一枚と弁当 2022.2.25
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  今日の一枚と弁当 2022.2.24
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  誰かに喜んで欲しい、そう思うとき
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  体調が悪いときは、周りの人を頼ってゆっくり休もう
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  相手には完璧を求めていない？
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  今日の一枚と弁当 2022.2.21
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  言うことがコロコロ変わると、イラッとするけれど…
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  「どうせわたしには出来ない」そう思ってしまう
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  今日の一枚と弁当 2022.2.18
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  「こんなことを人に頼むなんて」と思うことを手放そう
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  今日の一枚と弁当 2022.2.17
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  他人の言葉に振り回されてきたのかも、と思うとき

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