火曜日MMAクラス☆

クラス前半は基本動作の反復です☆
どんなに慣れても基本を疎かにしてはいけません(´-ω-`)b

ラストはサーキット2R☆
夏のサーキットは半端ないΨ( ̄∇ ̄)Ψ笑

この度道場に新しいミットが仲間入り☆

ボディとローキック用のミットを買いました☆
今日はマシャミットの日でしたが吐き気がするほど良い練習でした☆
『鬼に金棒』ならぬ、『マシャにミット』笑
久しぶりにナイスなお買い物したな~d=(^o^)=b

娘はファーストシューズをお買い上げ☆
もうヨチヨチ歩きしそうです☆
成長は早いなー♪

だっこ&おんぶ&肩車してくれ病な長男(´-ω-`)
ストレートネックなパパは肩車し過ぎると右腕痺れます(´・c_・`)笑


