大阪 城東区 ／ 京橋
腸セラピーサロン凛花
坂本麻紀です。
趣味でダンスレッスンを
マンツーマンで受けています。
▼Mint／安室奈美恵 を踊ってみた。
最近のはこちら。
音が出ます（43秒）。
この動画では当然
伝わらないことですが、、
短距離走を何本も何本も
走ったかのような
体力の消耗の仕方で。。。
しかも、梅雨どきの湿度と、
マスクと！！！
なかなかの運動量でございました。
ダンスに夢中になると、
それ以外のこと全てが
キレイさっぱり頭の中から
なくなるので、
ストレスや悩みで
日ごろモンモンとしている方は、
身体を動かすこと、オススメです(^^)
腸セラピーサロン凛花でも
腸活エクササイズやりますよ～！
