腹をくくれる私になれる！
腸セラピーサロン凛花
坂本麻紀です。
年が明けて、
新しいことに挑戦しよう！
目標を持って行動しよう！
とは考えつつも、
▪得意なことなんてないし、
▪才能なんてないし、
▪自信もないから行動なんて…
という思いが、
頭の中を支配していませんか。
モヤモヤした感情を整理するために、
大丈夫だよ！とか、
誰でも最初は自信なんてないよー
という一方的な応援をするのではなく、
実は身体から整えることで、
無理なく、今より着実に一歩前に
進めることができます。
その場で一時の
モチベーションが上がったような
錯覚ではなく、
成功者の名言から
刺激を受けるのでもありません。
身体、特に腸の状態を整えると、
ホルモンバランスが整います。
そうすると、もやもやした感情は
徐々に冷静になり、
更には意欲がわいてきます。
これは、腸で作られる
セロトニンというホルモンが
影響するからです。
これは生まれ持った性質などは
関係ありません。
「自分と向き合う」ということもないので、
嫌な過去を思い出す過程もありません。
2021年がスタートし、
新しいことに挑戦しよう！
目標を持って行動しよう！
とは考えつつも、
▪得意なことなんてないし、
▪才能なんてないし、
▪自信もないから行動なんて…
と思って一歩が出ない方は、
身体（腸）から変えていきましょう。
腸セラピーサロン凛花では、
メインの腸セラピーの他に
腸活トレーニングも行い、
凛とした芯のある状態を目指します。
興味のある方は、ぜひ一度
体験からどうぞ！
↑オンラインでも承っております。