大阪 蒲生四丁目
腸セラピーサロン凛花
坂本麻紀です。
私はセラピストを名乗っておりますが、
「癒し」という言葉が好きではありません。
サロンではお腹(腸)との対話を通して、
飲み込んだ我慢や本音を解放することを
目指しておりますが、
だからといって、必ずしも
「ゆっくりしてね」「自分にやさしくね」と
よしよしするようなことに繋げているわけでもありません。
もちろん人によりますし、
同じ人でもその時々によりますが、
*ジョギングなどをして運動をした方がいい
*まずは腹筋をして体幹を鍛えよう
*とりあえず睡眠時間あと1時間増やそう
*手帳にきちんと書き込んでメモをする癖を
*まずは自分との約束を守って
一見とても当たり前なこと。
「静」より「動」の動きのこと。
心のもやを晴らしたいのに、とても現実的なこと
…をお伝えすることがとても多いです。
私は見えないエネルギーを感じる方ですが、
お伝えするのは地に足をつけた解決策。
そして、悩みの原因も食生活を疑うことが多々。
前世とかカルマとか(もうそういうの言わない?笑)
「この状況は私に何を知らせようとしているんだろう?」とか
魂の叫びが…、幼いころの私が…、
スピリチュアルに傾倒しすぎて
瞑想しまくっている人も見てきました!!!
食生活を見直すには、心も見ます。
それと同じように、
心を変えるには、食から変えます。
心の問題も、具体的にお伝えできます。
いつまでも見えない何かのせいにしないで、
「現実」を明るく変えていきませんか?
迷ったら腹に聴こう!
お腹の声を聴いてみたい方、
ご自身と向き合っていきたい方はこちら!