今日46.0kg
開始より-1kg
昨日の体調不良のせいで1kg減った！
でも食べれなくてもどしちゃったりしたから減っただけ...
すぐまた元に戻っちゃうね(ㆀ˘･з･˘)
今日はだいぶ食欲も戻ったけど一応オキシレックスはお休み★
朝
玉子入りうどん
昼
納豆巻半分
ねぎとろ巻半分
イカの唐揚げ
海老かつ
夜
ローストビーフ
さといもといかの煮物
以上‼︎
それにしても昨日まで気持ち悪かった人が食べる量じゃないね...
朝以外おもたいものばっかり食べてるし꒰⁎×﹏×⁎꒱՞༘✡
ダイエットしてる意識が弱すぎるー‼︎