its laid-back life!!

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Life in TOKYO!!

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師走の季節ですね。

お寺の住職さんも忙しくて走り回るから、師走。

日本語は、面白いですね。
想像力がとてつもない。

今の私は、こんなふうに誰かにちゃんと想像力を使ってもらえるような言葉で話しているのか、と不思議に思いました。
同時に、言葉の選び方をもっと上手になりたいなと思いました。


たかだが、師走の一言で前置き長w





ということで、気づいたら12月。
毎日寒くて、布団から起きるのが辛い。
そして、食べてばかりの全然運動もジムも行かなくなったもんだから、夏と比べて体重が5キロもふえてしまい、一体どこにそんな肉がついてるのか不思議な日々。


でも着実にお腹と太ももはたくましくなっていくような。。


そんなイメージをすると、ほんとにそこにお肉が付いてしまうので私は絶対これ以上太らない!と思い込んでいます。w
イメージって大事なんだよ。

有名な本があるでしょ?

思考は現実化する


つまり、頭に思い描いた、自分の脳で思考したイメージは、そのまま現実化してしまうんだって。

おーこわいね。



だからね、
思考と言葉遣いには、最近よく注意してます。
なかなか治らなくて、大変。。
これはもう常に意識し続けるしか方法がないので、気長にすぐできなくても落ち込まないようにします。





それで、今までは内面の話しだったけど
今度はダイエットの話し。
またフィットフォーライフを再開したの。
実は毎野菜でいいと思うくらい、フィットフォーライフにはまってたのに、
途中で飽きて辞めてた時期があったの。
でも年末ビーチリゾートいくから、
ニューイヤーのボラカイまでに綺麗なラインをゲットするんだ♥️


再開して、2日目だけどいい調子!
やっぱり運動は大切だね!




明日もランニングいこう~っと✨



やっぱり、運動しなくっちゃ~
だめよ~、だめだめ。




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もうすぐ、クリスマス💓
家のクリスマスツリーも飾り付けして、雰囲気を楽しもう!


やっぱり女子はイベント大好き🐰



クリスマスパーティも楽しみだなん。


久しぶりすぎて、まとまらない記事を書いてしまった。。