粕汁でポカポカ！温まる献立で健康に！


こんばんはにっこり

急に寒くなりましたね

体を温めたいので粕汁デビュー！


体ポカポカですニコニコ


食後にあったかいお茶を飲みたい…

ということでポットを購入

昨日から使っています！

ポットってこんなに便利なのね


桑の葉茶か黒豆茶

今日は桑の葉茶ですよだれ


桑の葉茶には

血糖値を下げる効果があるそうです

ちょっと甘めのお味


寒いので

あったまる献立を

考えて行こうと思います！