こんにちは  onpuonpuonpuonpu

onew

厨房温度36℃、湿度約70%
首にタオル巻いて
今日も業務終了ビックリマーク
帰宅後、いの一番にシャワー浴びたところですあせる

笑顔で終われた業務に感謝  m(_ _)m


   夜空昨夜ごはん夜空

もやし焼きそばきらきら!!  焼きそばともやし各1袋

そうすると
  ヘルシーだぜぇ!!!!!  ほほほほ
具は合い挽きミンチとニラと人参、もやしのソース焼きそばランチ
汁物→ワカメともやしのスープ




ブロッコリーと人参とソーセージの炒めもの+みそ玉
 
チキンと卵のチャーハン♪




B級グルメっぽいでしょう  ♪

焼きそば、無性にたべたくなりましてんねこ



ニャハ~太陽庭にでてみたら
ピーマンなってたぁ点点
早速収穫上げ上げ   去年うまく育たなかったピーマン…   今年は豊作だぜぃチョキ



アオゾラ菜園、こんな感じでやっとりますキラキラ       ぴんくらげ


今日は知り合いのバースデーパーティー
サプライズ用意して
行ってきまーす音符


いつもありがとうございますm(_ _)m



皆さまラブラブ
素敵な今宵お過ごしくださいよつばよつばよつば