こんにちは ![onpu](https://emoji.ameba.jp/img/user/fi/final-hearts-days/4482271.gif)
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![onew](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mukky-vip/4481548.gif)
厨房温度36℃、湿度約70%
首にタオル巻いて
今日も業務終了![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
帰宅後、いの一番にシャワー浴びたところです![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
笑顔で終われた業務に感謝 m(_ _)m
昨夜ごはん![夜空](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hentai-hentai/9533.gif)
もやし焼きそば
焼きそばともやし各1袋
そうすると
ヘルシーだぜぇ
![ほほほほ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ii/iihito-jima/4489752.gif)
具は合い挽きミンチとニラと人参、もやしのソース焼きそば![ランチ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kanri4ho/4482283.gif)
汁物→ワカメともやしのスープ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/16/mm05041220/3a/c0/j/o0405072013012882431.jpg?caw=800)
ブロッコリーと人参とソーセージの炒めもの+みそ玉
チキンと卵のチャーハン![♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/fu/fumika359/4481389.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/17/mm05041220/61/a5/j/o0405072013012900861.jpg?caw=800)
B級グルメっぽいでしょう![♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imotas-odus/4481117.gif)
焼きそば、無性にたべたくなりましてん![ねこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marinanxx/4491773.gif)
ニャハ~
庭にでてみたら
ピーマンなってたぁ![点](https://emoji.ameba.jp/img/user/37/37673767/4489747.gif)
![点](https://emoji.ameba.jp/img/user/37/37673767/4489747.gif)
早速収穫
去年うまく育たなかったピーマン… 今年は豊作だぜぃ![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
アオゾラ菜園、こんな感じでやっとります
![ぴんくらげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/rio-jellyfish/4489651.gif)
今日は知り合いのバースデーパーティー
サプライズ用意して
行ってきまーす![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
いつもありがとうございますm(_ _)m
皆さま![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
素敵な今宵お過ごしください![よつば](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maruco0822/4491755.gif)
![よつば](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maruco0822/4491755.gif)
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![onew](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mukky-vip/4481548.gif)
厨房温度36℃、湿度約70%
首にタオル巻いて
今日も業務終了
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
帰宅後、いの一番にシャワー浴びたところです
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
笑顔で終われた業務に感謝 m(_ _)m
![夜空](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hentai-hentai/9533.gif)
![夜空](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hentai-hentai/9533.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/16/mm05041220/0b/b8/j/o0405072013012882408.jpg?caw=800)
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
そうすると
ヘルシーだぜぇ
![!!!!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/musee-1903/4481425.gif)
![ほほほほ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ii/iihito-jima/4489752.gif)
具は合い挽きミンチとニラと人参、もやしのソース焼きそば
![ランチ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kanri4ho/4482283.gif)
汁物→ワカメともやしのスープ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/16/mm05041220/3a/c0/j/o0405072013012882431.jpg?caw=800)
ブロッコリーと人参とソーセージの炒めもの+みそ玉
チキンと卵のチャーハン
![♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/fu/fumika359/4481389.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/17/mm05041220/61/a5/j/o0405072013012900861.jpg?caw=800)
B級グルメっぽいでしょう
![♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imotas-odus/4481117.gif)
焼きそば、無性にたべたくなりましてん
![ねこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marinanxx/4491773.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/16/mm05041220/10/0f/j/o0480056113012882458.jpg?caw=800)
![太陽](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/ricco3/4482226.gif)
ピーマンなってたぁ
![点](https://emoji.ameba.jp/img/user/37/37673767/4489747.gif)
![点](https://emoji.ameba.jp/img/user/37/37673767/4489747.gif)
早速収穫
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140724/16/mm05041220/a8/6f/j/o0405072013012882489.jpg?caw=800)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
![ぴんくらげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/rio-jellyfish/4489651.gif)
今日は知り合いのバースデーパーティー
サプライズ用意して
行ってきまーす
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
いつもありがとうございますm(_ _)m
皆さま
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
素敵な今宵お過ごしください
![よつば](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maruco0822/4491755.gif)
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