＊混ぜごはんと惣菜3種のあっさり晩ごはん＊

おはようございます　　　


こちらは濃霧の朝です　　
霧がでているということは
晴れ間が広がる日　　
今日は全国的にお天気回復傾向のようですね　　　


昨日は夫婦とも
遅い帰宅　　作り置きしていた惣菜と職場の業者さんからいただいた混ぜごはんの素［梅菜めし］を使って
簡単ごはんになりました　　　　


ポテトサラダ、すじ大根、白菜漬け物、わかめとほうれん草みそ汁、梅菜めしの混ぜごはん

時間帯を考えて
野菜が中心　　最近、パワフル系が多かったので
胃休めにはいいかな　　　




朝ごはん

春キャベツとワカメのスープ
玉子とイカナゴちりめんのっけです
味付けはあさりのダシダ少々
イカナゴちりめん、噛めば噛むほど
美味しい　スープに溶け込んだ部分は出汁がわりのような風味　　　カルシウム補給もバッチリです



今日もsmilesmile

穏やかな朝に感謝　　　


皆さま
HAPPYな１日を









　　








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