ここ最近
会社の人とバスケしたり
高校の人とフットサルしたり
と運動する機会があったんだけど
…
まじ動けない。
キレがない。
とれない、
とまれない、
とべ…
は大丈夫かな。
とりあえず2Tは確定。笑
特にフットサル!
四試合やってゴール0とか
まじありえない。
周りから見ても
「今日、キレがないね」
と、…
悔しすぎる!
男性は8の倍数
女性は7の倍数
で体に変化がとCMでも
言ってるけど
今年24。
今年入ってからの衰退が著しい。
いかん。いかん。
アンチエイジング!
運動しなきゃ、
まずはランニング&筋トレかな。
只今、秋田に向かう新幹線の中
くそ寒いだろなー
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