こんにちは
D3～
ラクトフェリンのサプリ
(ラクトフローラシナジー)
朝夜
D7～
ラクトバチルスの膣錠
(ラクトフローラフォルテ)
就寝前
スタートしました！
1週間と少し摂取しましたが
身体の変化は特にないです！
膣錠入れた初日の翌朝は
少量出血しましたが
2日目以降は出血はなし
あとは
膣錠が少しおりものと
一緒に出てきてはいます
おりものシートがないと
が白くカピカピになります毎日、膣錠入れるのに苦戦
どこまで入れれば良いかとか
説明書らしきものはなく
ネットで入れ方の検索しました
なので
きっと上手く入っているはず！
無事にラクトバチルス増えていますように
おしまい