こんばんは。
久々の更新ですね。
今日は久々に過食してしまいました。
おもにお菓子。
クッキーとナッツ類、止まりませんでした。
お腹いっぱいなのに、食べてしまう。
何がいけないのかわからない。
留学は楽しいと感じているし、悲しくて泣いたりなんてしていないから、ストレスではないはずなのに
なにが、あるのかな。
そういえば暇があると日本のこと思い出してる
いやなおじいちゃんのこと
あの人の言葉ばかり思い出してる
月に何回かは電話してくるから声が聞こえる
＝忘れられない
あと、また最近始まったことがあります
抜毛癖です
トイレに座ったり、落ち着いた場所にいると
ブチブチブチブチブチブチ抜いてます
今日はお風呂の前に左側をたくさん抜いてしまったのか、鏡で頭皮を見たら少し薄くなってました
痛いけどやめられない
多分音が快楽なのかも
もうやだな
やなのは留学じゃなくてこんなことも終えられない自分です