健康マニア/お揃い@野中美希

HELLO

のなかみきです

最近健康マニアになりそうです。

(ここから急に長々と語り出すので時間がなかったら飛ばしてください(´･_･`))

急に目覚めたんです、健康食に

毎日食べたご飯を写真に撮って記録してます食べた物の写真を記録して管理するアプリを使ってます*\(^o^)/*

ばか便利

あれだけ嫌いだった野菜も毎朝食べてますいえ～い♪( ´▽｀)今日はシーザーサラダ食べました

野菜食べるとメリットばかりで嬉しい

でもたまにどうしてもどうしても甘い物が食べてしまいたくなった時は甘い飲み物飲んでます

あとあと！夜中とか食べちゃいけない時間お腹空いた時は歯磨きすると空腹が消えます♪( ´▽｀)お腹空いたら歯磨きしてくださいっミント系が一番効きます。(笑)

今日体重測ったら一昨日から1kg痩せてました健康に無理しないで痩せるをモットーにがんばってます

…

こんな風に一度しゃべりだすと止まらない…最近ずっと誰かにこの感動を伝えたい衝動に駆られてるんです(笑)

お母さんに一方的に健康や食事だけを語ることもしばしば(笑)*\(^o^)/*

そろそろ止めましょう…(笑)キリがなくなってしまう～

昨日！嬉しいことがありました

わかりますか

譜久村さんと服が似てるたまたま*\(^o^)/*もこもこあったかです

白系の服大好き人間ですっ

譜久村さんはいつも私が好きな感じのかわいいお洋服着てて「かわいい～」っていつも思ってます

今度かわいい服を買いに行こう決めた！(笑)*\(^o^)/*

ではではおやすみなさい～

のなかみきでした！