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心理美容カウンセラー®︎、ビューティーアナリストのmaikoです♫

♡♡♡

最近、ふと

色々ブログで自分が悩んだ経験とかお伝えしてるけど、

あれ？こんなに悩んでたのって私だけ？！って思ったり笑

みなさん悩んでますか〜？笑

もしかして悩みすぎて、

それが当たり前で

仕方ないものとして何か感じることを忘れていませんか？

私も悩むことは仕方ない。

悩むことで考えて、

解決した気になっていませんか。

それなのにまた同じことしちゃって。

同じことしちゃったって後悔するか

同じことしてしまったことにすら気づいてないか。

ちょっと下のパターンだと辛いけど、

同じことして後悔っていうのは、

本当は改善することができるのに、

方法を知らないだけなんです。

それ実際私が美力学®︎を学ぶ前信じてやってたこと。

嫌な気持ちを書いて

本当はどうしたかったのかを書いて

ノートをパタンって閉じて普段通りに。

ノートに嫌なこと書いて、

はい、おっけー♡

っておっけー♡な訳ありません笑

その嫌な気持ちに至る自分の思考グセや行動グセ

を一つずつ手放していかないと書いたところで自分は変わらない。

ちゃんとできれば本当に悩みって解決していく。

私も最近それでメキメキ悩みがなくなっていっている！

悩みを解決するためにも自分の物事への向き合い方を

思考グセ、行動グセからまずは知っていってほしいな。

まずは何事もそこから。

自分を知って悩みグセスッキリさせていきましょう♡

♡ワタシゴト♡

祇園の佐川急便さんの配送センターが可愛いのご存知ですか？

町屋の作りで入口には可愛い自転車も♡

可愛くて実はお気に入りスポットです☺︎

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キレイな人ほど◯◯にこだわる｜maiko/心理美容カウンセラー®︎/ビューティーアナリスト｜note キレイな人ほど何にこだわると思いますか？私は「クレンジング・洗顔」の落とすケアだと思っています。お肌がキレイな人でクレンジングを安さやなんとなくで選んでいる人を見たことがありません。私も２５歳ぐらいからクレンジングにこだわり始め、安さで選ぶことを辞めました。前までは安さ重視！落ちたらいい！みたいなところがありました。２０代前半ならいいの…

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