心理美容カウンセラー®︎

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maiko

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ご訪問ありがとうございます♫

心理美容カウンセラー®︎、ビューティーアナリストのmaikoです♫

♡♡♡

なりたい自分になる！ということをお伝えしていますが、

なりたい自分は見えてきました？

私は以前より具体的に見えるようになりました。

いろんなことに挑戦すればするほど、

もっとこういう自分になりたい！が出てくるから不思議ですね。

その度に新しい自分に出会えているのかなぁと思います。

なりたい自分になるためにどういうことをしたらいいと思いますか？

もちろんなりたい自分を真似して行動してみることが大切。

でももっともっと大切なのが

なりたい自分のマインドを常に意識するんです！

例えば

おしゃれなカフェでコーヒーを飲みながら仕事をしている自分になりたい！としたら。

そういう人ってそこでどんなことに意識を向けて仕事をしているイメージですか？

この仕事いややなぁ。。

昨日もあんないやなこと仕事で言われたし・・・

ってたぶん考えない。

行動を真似してもいつもと変わらないマインドで行動してしまったらただ真似しただけで終わってしまいます。

カフェでコーヒー飲んで仕事してる人って、

イメージはワクワクしてポジティブなエネルギーを感じるんですよね。

（多分色々あるとは思うけどね）

ワクワクしてカフェに行って、カフェで仕事してる自分最高だわぁ。かっこいいわぁ。

っていつもの思考にならないようにします。

そのマインドのイメージトレーニングを１日中３６５日していたらどうでしょうか？

1年で完全イメージ通りの自分になってる♡

でも人ってついつい元々の自分の意識にすぐ戻っちゃうから本当に根気よく意識し続けることが大切。

なかなか難しいんだけどね。。

私も改めてなりたい自分をイメージして意識をそこに持っていくことの大切さを実感したので、

一緒にコツコツ頑張りましょう♡

私も先日ホテルのライブラリースペースで

お仕事をするってイメージのカチカチしていました！

いつもより違った視点のアイデアが降りてきて、

たまには雰囲気変えるのもいいなぁと実感しました♫

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