意識改革。

当たり前のことに気づいたんですけど…。

痩せるためには消費するしかない。

ですよね…。

私の大好きな℃-uteの矢島舞美ちゃんです。

「大食いなのに太らなくて羨まし～」

って、デブの言い訳！

大食いなのに太らない人って、それだけ消費してるんじゃないかな。

たくさん食べる代わりに、体型維持する為の努力もたくさんしてるんじゃないかな…！！

ってことで、意識改革です。

私もちゃんと努力します。

たくさん食べるのは、やめない！絶対！

その代わり、食べる量以上の努力をして痩せの大食い目指します！