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ピラティスやダイエットに関して話すブログです

昨日は会社のご飯会でペルーレストランペルー国旗へ行ってきました。ペルー料理を食べたことありますか?数年前に初めて食べてからペルー料理に嵌っています。ニコニコ

 

行ったレストランが美味しいペロリというのはあると思いますが、大変日本人の口に合う料理だと思います。今まで食べたもの全部が美味しかったです。ウマっ。

 

食べた話の後ですが、体重が増加しているのであせるまた真剣にダイエットをしなければいけないと思っています。

 

今日は今週2度目のピラティスピラティスへ行ってきました。やっぱり週に2度運動をすると身体が違う気がします。ニヤリ

 

最近調子に乗ってお菓子を食べたり、夜遅くに食べたりすることもあったので、これらから直していこうと思います。汗