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ピラティスやダイエットに関して話すブログです

今日は久々に2時間歩いてきました。mineral water

 

2時間と言っても距離的にはマラソンで練習をしていた10キロとほぼ同じです。照れ

マラソンの時は練習の為に走っていましたが、いつもは走らずほぼ歩いています。

 

マラソンからもう既に3週間が経ちました。。ついこの間のようですが時間が経つのは早いですね。笑顔

 

母がこちらにいた際は少しゆっくり目に一緒に歩いていたので、

今日は久しぶりに一人で長距離を歩きました。

以前はよく歩いていたコースですが、マラソンの練習をしていた際は

別のコースで走っていたので今日は少し遠く感じました。ハァハァ

これからも土日のどちらかはこのコースを歩く予定です。おねがい