無理させてたね

こんにちは。「すたいる」です

40代半ばのサラリーマンやってます。
妻そして子供3人のパパやってます。

イケオジ目指して、
カラダ、ココロ、ファッションなどなど
磨いてます。

気温も下がり

秋を感じる4連休でしたね

もうすぐ10月。はやいなー。

今日は、お酒の話です。

この半年間、自粛生活のおかげで

お酒の量が増えてしまいました。

この流れを変えるべく

1ヶ月前から減らしてます。

そしたら、

・肌のツヤがよくなった

・深夜に目が覚めなくなった

と効果てきめん。

「僕のカラダよ無理させてごめんね」

ホントこれにつきます。

自分のカラダをもっと大切にするぞ❗

では。