いつもコメ返し遅くてごめんなさい・・
最近、夕食をとると眠くて眠くて・・
ウトウト・・というより爆睡
かもしれない・・で・・目が覚めるのが夜中の２時ごろ・・
なんて不健康なんでしょう・・
・・って不健康でした
最近、母の介護も１週間に２度になってしまって・・
週の中頃に一度買い物とインシュリン注射・・
そして土曜日は昼から夜１０時まで母のお世話・・
買い物に行き、その材料で料理を作る
母は、糖尿で腎臓の数値が高く、カリウムを除かなくてはいけなくて
果物も野菜もすべて湯通しして洗って調理・・
葉物のゆで野菜、煮物、焼き物、蒸し物
２時間で１０種類は作るかな？
それがすむと、夕食のお手伝い・・
血糖値を計り、インシュリン注射をし、片づけをして帰ると
夜中の１０時を過ぎてます・・
普段は仕事をして帰って少しゆっくりと時間が進みますが
母といる時は時間がいくらあっても足りない・・
その疲れが出るためか、職場で神経をすり減らして仕事をするからか
夕食後の爆睡が恐ろしい・・
