健康診断に備えて禁酒8日目無事達成です＼(^-^)／
こんなに長く飲まなかったのはほんとにいつぶり？？という感じです。記憶にない^^;
最後の追いこみでおから麺などヘルシー食材活躍でした。
昨日。おからつけ麺、納豆、野菜スープ。
今日は冷やし中華もどきと納豆。
この麺が大活躍！
１週間禁酒して体重の変化はほんのすこーし気持ち程度ですが気持ちすっきり！むくみが軽減された気がします。
これを機に休肝日増やそうかな～でもこれから暑いし飲んじゃうだろうな～といった感じです(笑)
明日のビールがとーーっても楽しみです！
こんなに長く飲まなかったのはほんとにいつぶり？？という感じです。記憶にない^^;
最後の追いこみでおから麺などヘルシー食材活躍でした。
昨日。おからつけ麺、納豆、野菜スープ。
今日は冷やし中華もどきと納豆。
この麺が大活躍！
１週間禁酒して体重の変化はほんのすこーし気持ち程度ですが気持ちすっきり！むくみが軽減された気がします。
これを機に休肝日増やそうかな～でもこれから暑いし飲んじゃうだろうな～といった感じです(笑)
明日のビールがとーーっても楽しみです！