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  ポークソテー♪
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  今日の晩ご飯は・・・・
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  トントロ焼き　＆　味噌仕立てのとろろ汁
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  ごまだれ鯛茶漬け　＆　ハムカツ～♪
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  から揚げ～♪
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  上海焼きそば～♪
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  エビチリ～♪
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  牛すじ煮込み～♪
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  鶏もも肉の味噌漬け～♪
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  カツ煮～♪
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  チキンカツ～♪
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  ミートスパゲティ＆サーモンとオニオンスライスサラダ♪
• こんばんは～☆
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  豚肉とニンニクの芽のオイスターソース炒め
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  どれみ復活～？？
• たぶん・・・・
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  鶏もも肉と長ネギの焼鳥風♪
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  オムライス　＆　オムハヤシ
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  豚バラと大根スライス鍋～♪
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  十勝　豚丼のたれで～♪

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