自分は 思うようにならないことばかり
どうしたらもっと良くなるのか
家族も どうして 理不尽にさらされて…
と 昨日まで ネガティブ思考に このモヤモヤを 誰にも相談もできずに chatdpt に答えを求めたりして
でも 待てよ…
今の自分 思うほど悪くはない
思い通りにならないことも多いけど 生きている 精一杯 自分なりに がんばっている 頑張りすぎ 気張りすぎて 空回りするくらいに
今日は もっと 自然体で ひとつずつ丁寧に やっていけばいい と 周りを見て 気づけたし
進んでみて よかった
家族も 色々ありそうだけど グチを家で吐き出しつつ なんとか 日々 それぞれやっている
何より 今のところ 起きられる 食べられる 眠れる…
何よりじゃないか
今 いる場所に 感謝✨ ありがとう…
考え方次第で こんなにも 心境が 変わるんだなぁ