イタタタ…

兄貴と出かける前に、疲労をとるため整骨院に行ってきたのですが…

こうなりました(｀-ω-;;

肌色なんで見えにくいですがテーピング巻かれてあります

最近手首が痛いなぁと思ってみてもらったんですが、

関節痛らしいです

骨がずれたりなんだりとかで…

ひどくはないそうなんですが、時たまめっちゃ痛いんですよ

昨日ブリッジしようとして(何故かは聞かないで下さい)

超痛かったんでやっぱ診て貰ったほうがいいのかなぁと思ったんですが…。

とりあえずテーピングで固定してあまり動かさないようにして、

徐々にストレッチしていってと言われました。

うーん、先生～マコトは早く手首を動かしたいのです～(´Д｀)

コメント返信

>>サト様

初コメ有難うございます～

「鉄郎」でしたね

あわわお恥ずかしい

いやーでもほんと思わずテンションあがりましたねー

是非今度機会があれば西武線使ってみてください(笑)