今日は、病院で｢お産と母乳について｣の両親学級に旦那さんと参加してきました
母乳育児推進の病院なので、詳しく説明がありました
私自身も、出来れば完母でいきたい
でもこればっかりは、産後の状態にもよるし、、、
今はおっぱいマッサージをする事くらいしか出来る事はないようです
でも赤ちゃんの事を含め、母乳育児について詳しく聞けて良かったです
お産については、破水や陣痛の時の呼吸法や体制を教えて下さいました
陣痛の痛みはまだ未知ですが、苦しいって聞くし、ちゃんと呼吸法の実践なんて出来るのかなーって感じです
初産の方だけではなく、経産婦さんも出席されていて、破水や陣痛の間隔等、経験も聞けて、とても参考になりました
でもやはり十人十色で、個人差はあるようです
陣痛から出産まで、最低でも何時間とかかって、何が起きるかなんて分からない。
まさに、命懸けで命を繋ぐんだなーと思いました。
不安も増したけど、今は出来る事をちゃんとやろーと思いました
母子ともに安産になるように
安産体操、ストレッチ、おっぱいマッサージ、、、
自分に甘い私ですが、、、
無理のない程度に頑張ろ_(:3 」∠)_
にほんブログ村
にほんブログ村