悪夢再びo
え～っとですねー
物凄い音で目覚めたのが約３０分前…
またですねー
迷惑隣人のヒステリックな嫁が酔っ払って
暴れ叫んでおりますー
バカじゃねーの？？？
家の中で物投げたり
とにかく暴れてるので
すんごいうるさいし
叫び声も超ぉイラつく！！！
ココ閑静な住宅街で
とっても音が響くマンションって分かってんのか？？
もぉーね
朝方にやりたい放題o
人の迷惑考えろっ
欲求不満なんじゃね？？
正直もぉー慣れてきてる自分が怖いo
警察呼ぼうかな～
佐賀牛o
晩御飯は佐賀牛を食べに！！！
レストラン的なとこだったので
息子は佐賀牛のロコモコ丼o
主人は佐賀牛のステーキネギ丼o
私は佐賀牛のデミハンバーグo
美味しかったﾃﾞｽ
フツーにo
昔、主人と付き合ってた頃に蜂ってハンバーグ屋さん行った事あるｹﾄﾞ
そこの方がｳﾏｳﾏでした～
を求めてお出掛け予定～ｶｰｳﾞｨｰｶｰｳﾞｨｰo
樫木先生のカーヴィーダンス今日で２回目o
面白い！！
楽しい！！！
楽しく運動な感じがとてもイイですo
樫木先生が言ってた言葉に
部分痩せしたいからと言ってそのパーツだけ動かしても意味はないと！！！
身体全体を動かしつつ
部分痩せできるような動きをするo
コレ共感２００パーですヨo
だって筋肉とか皮膚って繋がってるからo
それに
どーせやるなら身体全部を動かしたいしねo
是非とも個人的にトレーニングしてもらいたいｹﾄﾞ
無理無理～
なので自宅で頑張る～
ｺﾂｺﾂと～
最近
足が細くなってきたんだｹﾄﾞ
トレーシー効果か樫木効果なのか不明～
ワイパーワイパーワイパーワイパー
この動き息子に教えて真似する彼に大爆笑な母さんo
いひひひのひぃ～
姿勢良くなって
身体の調子イイよ～ん
家事一段落o
洗濯終わって
Yシャツのアイロン４枚終了～
ｲｴｲっ
今日はスーパーに行くがてら息子と外Lunchしよーと思ってます
ますが、、、、、、
なんか
また寝ちゃいそうな勢いo
早起きイイね～
はなまるマーケットで
一工夫の料理レシピとか勉強になったし…
良かった
良かった