皆さん お元気ですか？(＝⌒▽⌒＝)
大変長らくご無沙汰しています。自分でもなぜ長く休んだのかよく分かり
せんがこれからは少しづつ頑張ります。
腰痛を腕の刺激でよくする徳島市八万にこにこ整体療院の河野正則です
★ TEL 088-668-3835
★お客様の声『あら不思議！腕の刺激で腰痛が良くなるなんて』
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今日のテーマは腰痛の原因は何かということです。
本来着目すべき部位は腰部だけでなくお尻（臀筋）と太もも裏（大腿四頭筋）の
筋肉にあります。特に臀筋に着目している実用書は少ないのですが臀筋の
重要性について説明してみます。イスに座るときもしお尻の表面に
無数の神経が分布していたら人は痛くて腰かけられなくなってしまうでしょう。
お尻の表面は分厚い脂肪に覆われてクッションの役目をしています。しかし
もっと深層になると複数に筋肉が縦横斜めに複雑に交差しているのです。
そしてこの筋肉は太ももの骨に付着し、股関節を形成していて
足をあらゆる方向に動かせるように作用する役割を果たしています。
ところが日常生活において股関節を目いっぱい動かすことはなく
歩行時の足の伸展と屈曲の組み合わせくらいでおおよその用は足りています。
しかし筋肉の痛みに着目した場合、大きな可動域があるにもかかわらず
その関節が日常ほとんどいっぱいには使われていないことにこそ問題が
起こる原因になるのです。もちろん筋肉を使いすぎた時も問題は発生しますが…
普段あまり使わないために筋肉は段々硬くなって、血管も収縮し血行が
悪くなります。その周辺のさいぼうが活性化できず老廃物がたまり痛みが発生するのです。
今日はここまでにしておきます。明日また書きますので…・
腰痛を腕の刺激で楽にする@徳島市八万・にこにこ整体療院
よそとは全然違うやり方で根本原因から追究します
たとえば腰痛の場合、腕だけではなく、肩、お尻の筋肉、太もも、ふ
くらはぎなどでも楽になります。頭痛の場合は前腕の付け根の筋肉の
刺激で楽になるとか。とにかくお客様に「不思議やなあ」とよく言われ
ます。貴女も一度この不思議な体験をしてみませんか？
徳島市八万町夷山235-5 （円福寺近辺）
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