脱【未来不安型】

みなさま、ごきげんさまです。
アシスタント断捨離トレーナーの
小島万由美です。

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今日もいいお天気の東京。

 


温暖化のせいもあってか、
真冬とは思えない日差しの強さです。

この時期は好きです。
冬至から一か月ほど。
日の長さがどんどん長くなる。

うれしい～

寒いの嫌いだし、
お日様がたくさん照ってるのが
たまらなく嬉しんです。

そして、春分の日あたりから、
ちょっと悲しくなって、

一番嫌いなのは、夏至。
これからどんどん日が短くなる。

夏がこれからって時なのに
もう冬へ向かうみたいで、
寂しくなっちゃうんです。

いや～、ホントに
『未来不安型』です。

見てるところが、
先のまだず～っと先の心配ごと。

『今の私』が、『未来の私』の心配をして
結局、今も、未来も、いつも不安ですね。


『未来不安型』じゃなくて、
『いつも不安型』　。


そうじゃないよ、大丈夫だよ。

って、教えてくれるのは、
身の回りにあるモノたち。


ないと困る、無いと心配で
握りしめていた、
『不安』の『証拠品』を手放して、

～じゃないとダメ。
～なったらどうするの？

と思っていた気持ちが、

なくても、これでも大丈夫。
いつでも大丈夫。

と思える自分を確認してきました。


でも、お日様はやっぱり最強でしょう～。
この時期、ポカポカのお部屋で過ごすのは、
最高に幸せです。

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